「オンライン英会話を続けているのに、なかなか上達しない…」そんな悩みを抱えていませんか?
実は、ただレッスンを受けるだけでは効果が出にくいのが現実です。
継続できなかったり、復習を怠ったりすると、思うように英語力が伸びないこともあります。

本記事では、オンライン英会話が上達しない主な理由と、それを克服するための具体的な学習法を詳しく解説します。
この記事を読むことで、オンライン英会話を最大限に活用し、効率よくスピーキング力を向上させる方法がわかります。
「オンライン英会話を始めたけれど成果が出ない…」と悩んでいる方は、ぜひ最後まで読んでみてください!
オンライン英会話が上達しない理由
オンライン英会話が上達しない場合に考えられる理由についてご紹介します。
オンライン英会話が上達しない理由
- 目標が明確でない
- 基礎知識が不足している
- レッスンだけに依存しがち
- 緊張や恥ずかしさで話せていない
- 講師との相性が合わない
- 継続できていない
目標が明確でない
英語学習において、目標が曖昧だと上達を実感しにくくなります。
「英語が話せるようになりたい」という漠然とした目標では、モチベーションが下がったときに継続できない可能性があります。
具体的な目標を持つことでモチベーションが下がったときに挫折を防ぐことが可能です。
例えば、日常英会話スキルの向上の場合は以下のような目標が考えられます。
- 1ヶ月以内に、自己紹介をスムーズに1分間話せるようになる
- 3ヶ月以内に、旅行で使える英会話フレーズを50個覚え、実際のレッスンで使えるようにする
- 半年以内に、ネイティブ講師とのフリートークで会話を続けられるようになる

基礎知識が不足している
オンライン英会話では、基礎的な文法や単語の知識が不足しているとスムーズに会話ができません。
簡単な単語やフレーズを知らないと、講師の話している内容を理解するのが難しいです。
英語の基礎知識が無い場合は、オンライン英会話の効果が感じにくい場合があります。
基礎知識が不足している場合は、以下の解決策を試してみてください。
解決策
- 「中学英語をやり直す」
- 「日常英会話のフレーズ集を活用する」
- 「日本人講師のレッスンを受ける」
レッスンだけに依存しがち
オンライン英会話のレッスンを受けるだけで満足していると、上達が遅い場合があります。
レッスン以外にも予習復習や自主学習などをすることで、学習効率を高められます。
レッスン以外の学習方法は以下を参考にしてください。
レッスン以外の学習方法
- 「レッスンで学んだフレーズを使って日記を書く」
- 「シャドーイングをして発音を強化する」
- 「レッスンの録音を聞き返して改善点を見つける」

緊張や恥ずかしさで話せていない
オンライン英会話では、たくさん話すことで英会話力の向上が期待できます。
「間違えたら恥ずかしい」「うまく話せなかったらどうしよう」と思い過ぎるとレッスン中に積極的に話せないことがあります。
レッスン中に話せないという人は、以下の対策をご検討ください。
レッスン中に話せない場合の対策
- 「間違えても大丈夫という意識を持つ」
- 「事前に話す内容を考えておく」
- 「よく使うフレーズをレッスン前に練習する」

講師との相性が合わない
オンライン英会話では、さまざまな講師のレッスンを受けられます。
講師との相性が合わないと、レッスンが楽しくなくなり、モチベーションが低下することがあります。
相性の良い講師とのレッスンを受けることが大切です。
お気に入りの講師を見つけるためには、以下のような方法があります。
タイトル
- 「複数の講師のレッスンを試してみる」
- 「講師のプロフィールや評価を事前に確認する」
- 「フレンドリーな講師やゆっくり話してくれる講師を選ぶ」

継続できていない
オンライン英会話で英会話スキルを上達させるためには継続することが大切です。
しかしながら、日常生活が忙しくて続けられない人も多いです。
日々の生活が忙しいという方は以下のような対策をご検討ください。
日常生活が忙しい場合の工夫
- 「週3回のレッスンにするなど無理のないスケジュールを立てる」
- 「短時間(10分~25分)のレッスンを活用する」
無理のない学習計画を立てることで、学習を継続しやすくなります。

オンライン英会話で上達するための効果的な学習法
オンライン英会話で上達するための効果的な学習法についてご紹介します。
オンライン英会話で上達するための効果的な学習法
- 予習と復習をしっかりと行う
- アウトプットを意識した学習を行う
- レッスン以外でも英語に触れる習慣をつける
- 自分のレベルに合った教材の選定
- 適切な講師を選ぶ
予習と復習をしっかりと行う
レッスンの予習をすることで、受講中に教材の内容を理解しやすくなります。
また、レッスンの復習をしないと、学んだことをすぐに忘れてしまいます。
オンライン英会話を使って英会話スキルを向上させるためにも、予習と復習は大切です。
予習と復習の具体的な方法は以下のとおりです。
具体的な予習復習方法
- 予習ではレッスンで使う単語やフレーズを事前に確認する
- 復習ではレッスンの録音を聞き直して発音や表現を確認する
- 新しく学んだ単語を日常会話で使えるように練習する

アウトプットを意識した学習を行う
英会話スキルはインプット(聞く・読む)だけでは上達しません。
実際に英語を話すことで、スピーキング力が向上します。
オンライン英会話以外の学習では、英語を話すことを取り入れた学習がおすすめです。
アウトプットを意識した学習方法
- レッスンで学んだフレーズを使って自分の意見を話してみる
- SNSを英語で発信してみる
- 英語で日記を書いてみる
学んだ英語を「話す」「書く」などのアウトプットをすることで使える英語になります。

レッスン以外でも英語に触れる習慣をつける
オンライン英会話のレッスンの時間以外に英語に触れていないと、上達が遅くなる場合があります。
レッスン以外にも、日常的に英語に触れることが重要です。
例えば、以下のような方法が考えられます。
レッスン以外に英語に触れる方法
- 英語のニュースやポッドキャストを聞く
- 英語字幕付きで映画やドラマを観る
- 簡単な英語の記事を読んでみる
日常の中で英語に触れることで、上達スピードが早くなることが期待できます。

自分のレベルに合った教材の選定
難しすぎる教材を使うと理解できずに挫折し、簡単すぎると成長を感じにくくなります。
自分のレベルに合った教材を選ぶことが大切です。
「少し難しい」と感じるレベルの教材を選ぶと良いです。

適切な講師を選ぶ
オンライン英会話の講師との相性が合わないと、レッスンが楽しくなくなり、学習のモチベーションが低下します。
今までさまざまな講師のレッスンを受けてきましたが、早口だったり、雰囲気が良くなかったりする講師もいました。
ほとんどの講師は雰囲気が良く、楽しくレッスンをしてくれます。
相性の良い講師を選ぶためにも、講師選びのポイントを参考にしてください。
講師選びのポイント
- 自分のレベルや目的に合った講師を選ぶ(初心者向け、試験対策など)
- 講師のレビューを見て教え方が丁寧な講師を選ぶ
- 講師のプロフィール動画を見て選ぶ
レッスンを受ける前に、講師のプロフィールや生徒からのレビューコメントを見ることで大体予想ができます。

オンライン英会話が上達しない人によくある質問
オンライン英会話が上達しないという人によくある質問と答えについて解説します。
よくある質問
- オンライン英会話のモチベーションが続かない場合の対策は?
- オンライン英会話が辛いと感じる場合の対策は?
- オンライン英会話でへこむときはどうしたらいい?
オンライン英会話のモチベーションが続かない場合の対策は?
オンライン英会話を続けていると、モチベーションが下がる時があります。
レッスンのやる気を取り戻す方法として以下のようなことを試してみてください。
モチベーションを高める方法
- 目標を設定する(3ヶ月で〇〇を達成)
- 進捗を記録する(英語日記やスピーキング録音)
- 好きなトピックで話す(趣味、旅行、映画など)
目標を明確にし、楽しく学ぶ工夫をすると継続しやすくなります。
オンライン英会話のモチベーション維持については以下の記事を参考にしてください。
オンライン英会話が辛いと感じる場合の対策は?
特に初心者にとって、オンライン英会話のレッスンで講師と会話が上手くできずに「辛い」と感じる人もいるはずです。
オンライン英会話のレッスンが「辛い」と感じる場合は以下のような対策をご検討ください。
辛いと感じる場合の対策
- 負担にならない頻度で受講する(毎日でなくてもOK)
- 自分に合った講師を選ぶ(優しく、話しやすい講師)
- フレーズを練習して話せるようにする
無理せず、自分のペースで続けることが大切です。

オンライン英会話のレッスンが辛いと感じる人は以下の記事を参考にしてください。
オンライン英会話でへこむときはどうしたらいい?
オンライン英会話のレッスンを受けてみて上手く話せなかったらへこんでしまうという人もいるはずです。
レッスンを継続して英会話スキルを向上させるためにも、へこんでしまう理由を知り対策するようにしましょう。
オンライン英会話のレッスンで講師の話している内容が理解できない、英語を話せなくてへこんでしまうという人は以下の記事を参考にしてください。

オンライン英会話を効果的に活用しよう
オンライン英会話を上手に活用するためには、予習・復習をしっかり行い、アウトプットを増やすことが重要です。
また、無理なく続けられる学習方法を見つけ、楽しみながら学ぶことが上達へのカギとなります。
- レッスン前に簡単な予習をする
- レッスン後に学んだ表現を復習する
- 実際に英語を使う機会を増やす
自分に合った学習法を見つけ、オンライン英会話を最大限に活用しましょう!